Lai nodrošinātu vislabāko un pilnvērtīgāko www.drogas.lv lietošanas pieredzi, mūsu vietnē tiek izmantoti sīkfaili (cookies). Lietojot šo vietni, jūs piekrītat sīkfailu izmantošanai.

Uzzināt vairāk

PIEKRĪTU

Drogas

Labsajūtas padomi katrai dienai

05.01.2017

  • Smaids iedvesmo – ik dienu parūpējieties par svaigu elpu un veselīgu mirdzumu žilbinošam iespaidam! Atcerieties, ka zobu birste jāmaina reizi trijos mēnešos.
  • Vienmēr izvēlieties skaistumkopšanas produktus atbilstoši savam sejas ādas tipam, jo laika gaitā tas var mainīties. Aicinām izmantot iespēju veikt bezmaksas ādas diagnostiku, ko veikalos Drogas piedāvā reizi ceturksnī. Sekojiet līdzi informācijai un iegūstiet to dabiski veselīgo izskatu, kas allaž būs modē!
  • Sievietes ķermeņa labsajūtai un veselībai ir būtiski lietot tieši intīmai higiēnai radītus kopšanas līdzekļus – īpašas ziepes vai želeju, kas palīdz saglabāt pareizu intīmās zonas pH līmeni.
  • Miega higiēna ir tikpat svarīga kā personiskā higiēna. Katru vakaru ļaujieties savam īpašajam saldā miega rituālam, piemēram, relaksācijai lavandas sāls vannā, kas palīdz lieliski atslābināties. Un, protams, miega kvalitāti uzlabos iepriekš izvēdinātas telpas un izslēgtas ierīces – televizoram, datoram jābūt izslēgtam, tālrunim jābūt bez skaņas un interneta pieslēguma.
  • Mazgājiet rokas ar ziepēm! Pētījumi pierādījuši, ka tas ir visefektīvākais veids cīņai ar dažādām saslimšanām. Tikai ar 8 pareizas roku mazgāšanas soļiem 20-30 sekunžu laikā var pieveikt mikrobus un izvairīties no gripas. Padomus meklējiet www.mazgarokas.lv.
  • Regulāri jāmaina arī dušas sūkļi, birstītes, vīlītes, pumeka akmeņi un citi mazgāšanās aksesuāri, jo arī tie uzkrāj netīrumus, atmirušās ādas šūnas un putekļus.
  • Ik dienu parūpējieties par regulāru telpu vēdināšanu (vismaz reizi stundā) vai izkustēšanos svaigā gaisā, kas sniegs enerģiju gada tumšākajā laikā. Vai zinājāt, ka dienā ieteicams nostaigāt 10 000 soļu?
  • Neaizmirstiet arī ziemas periodā regulāri dzert ūdeni – vismaz 1,5 litrus dienā. Ūdens palīdz saglabāt ādas jaunību, tādēļ, izdzerot nepieciešamo ūdens devu, novecošanās pazīmes sāks parādīties vēlāk.
  • Lai izvairītos no noguruma un miegainības, ieteicams lietot arī vitamīnus – zivju eļļu, D vitamīnu, magniju un citus. Izmantojiet janvāra izdevīgos piedāvājumus veselības uzlabošanai!

 

Rakstīt komentāru 0
Jautājumi un komentāri:
Nav komentāru.
Pievienot komentāru:
Nosūtīt
ekspertiiesaka/2017/veselibas_un_higienas_padomi.jpg Eksperts: Drogas

Labsajūtas padomi katrai dienai

Sāciet jaunu gadu, ievērojot vien dažas vienkāršas apņemšanās, kuras neprasa pūles. Tās ļaus justies labi un parūpēties par savu labsajūtu ik dienu! 

05.01.2017 Atvērt

Dāvanu saiņošanas idejas

21.12.2016

Skaisti iesaiņotām dāvanām ne vienmēr vajag krāšņāko papīru. Efektu var panākt ar atsevišķiem elementiem un dekoriem, kas var būt egļu zariņi, pašu veidotas piparkūkas vai kāda lieta, kas ir īpaši mīļa dāvanas saņēmējam. Smelieties iedvesmu mūsu sagatavotajos video!

 

 

 

Rakstīt komentāru 0
Jautājumi un komentāri:
Nav komentāru.
Pievienot komentāru:
Nosūtīt
ekspertiiesaka/2016/davana3.jpg

Dāvanu saiņošanas idejas

3 skaistas idejas savu dāvanu iesaiņošanai!

21.12.2016 Atvērt

Ikdienas sejas ādas kopšanas rutīna

07.12.2016

Ir tik viegli apmaldīties plašajā sejas ādas kopšanas līdzekļu pasaulē! Lai gan nevaram pateikt priekšā, kuri produkti katrai būtu piemērotākie, esam sagatavojuši īsu ceļvedi ikdienas sejas ādas kopšanas rutīnai.

1.solis – attīrīšana

Lai sejas āda spētu normāli elpot, tā jāattīra no liekā eļļas, netīrumu, sviedru un atmirušās ādas šūnu slānīša. Parasti šis solis jāveic vienu reizi dienā, tomēr taukainas ādas īpašniecēm  procedūru ieteicams atkārtot arī vakarā. Ādas attīrīšanai vislabāk izvēlēties želejveida līdzekli vai maigas putas, kas atbrīvos seju no visa liekā. Lai novērstu grumbu veidošanos, attīrošais līdzeklis jāuzklāj ar uz augšu vērstām, apļveida kustībām, turklāt pirms tam noteikti jānomazgā rokas.

2.solis – tonizēšana

Sejas ādas kopšana nav iedomāja bez tonizējoša līdzekļa izmantošanas. Lai gan nereti nācies dzirdēt, ka toniks ir lieka greznība, uz kuru var ietaupīt, patiesībā tieši šis solis ir viena no svarīgākajām sejas ādas kopšanas rituāla sastāvdaļām. Toniks noņem attīrošo līdzekļu un kosmētikas pārpalikumus, kā arī sagatavo ādu mitrinoša krēma uzklāšanai un aizver poras. Daļai toniku piemīt arī pH līdzsvarojošas un antiseptiskas īpašības.

Toniks jāuzklāj uzreiz pēc sejas attīrīšanas, kamēr tā vēl nav pilnībā nožuvusi. Visērtāk izmantot tonikā samitrinātu vates tamponu, ar kuru veic maigas, glāstošas kustības, sākot no kakla un virzoties uz augšu.

3.solis – pīlings

Uz sejas dienas laikā var izveidoties tik biezs atmirušo ādas šūnu slānītis, ka var būt nepieciešama papildus attīrīšana. Pīlinga izmantošana vienu līdz trīs reizes nedēļā arī aizkavēs grumbiņu veidošanos, attīrīs poras, cīnīsies ar aknes problēmām, kā arī izlīdzinās ādas toni un sniegs patīkami gludas ādas efektu. Iesakām izvairīties no pārāk raupjiem skrubjiem, jo tie var bojāt jau tā maigo sejas ādu. Tā vietā var izvēlēties smalkus, smilšu konsistences līdzekļus, ko apļveida kustībām viegli iemasē nedaudz mitrā ādā.

4.solis – mitrināšana

Pilnīgs sejas ādas kopšanas rituāls nav iedomājams bez mitrinoša līdzekļa uzklāšanas. Neatkarīgi no tā, vai dodat priekšroku krēmam, losjonam, želejai vai eļļai, izvēlētajam produktam jāveido aizsargbarjera, kas rūpējas par ādas mitrināšanu visas dienas garumā. Izvēlētais līdzeklis uz augšu vērstām, apļveida kustībām maigi jāiemasē sejas ādā, pēc tam ļaujot tam kārtīgi iesūkties.

Vienmēr izmantojiet līdzekli, kas parūpēsies arī par aizsardzību no saules, tāpēc iesakām izvēlēties krēmu ar vismaz SPF 15!

Rakstīt komentāru 0
Jautājumi un komentāri:
Nav komentāru.
Pievienot komentāru:
Nosūtīt
ekspertiiesaka/2016/face-care-625_625x350_51467110798.jpg Eksperts: Drogas

Ikdienas sejas ādas kopšanas rutīna

Ir tik viegli apmaldīties plašajā sejas ādas kopšanas līdzekļu pasaulē! Lai gan nevaram pateikt priekšā, kuri produkti katrai būtu piemērotākie, esam sagatavoju

07.12.2016 Atvērt

Vai kosmētiku glabāt ledusskapī?

01.12.2016

Vairumā gadījumu pārtikas produkti ilgāk saglabā savas īpašības aukstā vidē, bet vai tas pats attiecas uz kosmētiku? Ja esat no tām, kuras nespēj pateikt „nē” jaunam produktam un visu gribas izmēģināt, kas attiecīgi rada bundžiņu kalnus vannas istabas skapītī, palīdzēsim ieviest skaidrību par kosmētikas uzglabāšanu.

 

Aukstums nepagarina kosmētikas mūžu

Kosmētikas produktos ir sastāvdaļas, kas nodrošina pienācīgi ilgu kosmētikas mūžu. Parasti ražotāji paredzējuši tās uzglabāšanu istabas temperatūrā, tāpēc lielākoties tomēr nav nepieciešams kosmētiku turēt ledusskapī ar cerību, ka tādējādi tiks pagarināts tās dzīves ilgums. Tajā pašā laikā jāsaka, ka daļējs izņēmums ir dabīgā kosmētika, kurai netiek pievienoti ķīmiskie konservanti. Tās uzglabāšana ledusskapī var nedaudz uzlabot kosmētikas mūžu, tomēr arī šādā gadījumā rūpīgi jāseko līdzi produktu derīguma termiņam, kas norādīts uz iepakojuma.

Ja tomēr plānots kādu no krēma bundžiņām turēt ledusskapī, jāņem vērā, ka tā jāuzglabā oriģinālajā iepakojumā, aizvērtā veidā, lai tai nebūtu gaisa piekļuves.

 

Auksta kosmētika kalpo terapeitiskiem mērķiem

Ja vakarā paredzēta ballīte, tad nākamajā rītā lieti noderēs atsvaidzinošas sejas procedūras. Pa nakti ledusskapī noturēts sejas un acu krēms mazinās pampumu, apsārtumu, dedzināšanu un uzmundrinās nogurušu ādu. Atdzesēti kosmētikas līdzekļi būs īpaši noderīgi vasaras tveicē. Tikko no ledusskapja izņemts saules aizsargkrēms un izsmidzināms sejas toniks patīkami atsvaidzinās un nomierinās sakarsušu ādu.

 

Ko drīkst un ko nedrīkst glabāt ledusskapī?

Lai gan aukstā vidē netiek ietekmētas produktu aktīvās īpašības, ledusskapī glabātai kosmētikai var mainīties konsistence un tekstūra. Karstā laikā ledusskapis ir vienīgais glābiņš, piemēram, ķermeņa sviesta saglabāšanai tā sākotnējā veidolā. Tiesa gan, ne visus kosmētikas produktus drīkst turēt vēsumā. Ledusskapī noteikti nevajadzētu glabāt uz vaska bāzes ražotu kosmētiku, sejas eļļas, silikona praimerus. Tāpat aukstums nekādā gadījumā nenāks par labu nagu lakām, smaržām un dekoratīvajai kosmētikai kopumā.

 

Uzglabāšanas nosacījumus nosaka ražotājs

Ja kādreiz sanāk šaubīties par to, kā vislabāk uzglabāt savu kosmētikas līdzekļu krājumus, atbildes var meklēt uz to iepakojuma. Ražotājs vienmēr ir norādījis piemērotākos uzglabāšanas apstākļus, lai produkts maksimāli ilgi saglabātu aktīvās īpašības. Lai gan lielākoties kosmētiku nav nepieciešams turēt ledusskapī, mūsdienās tiek ražoti arī tādi skaistumkopšanas līdzekļi, kuru uzglabāšanu aukstumā paredzējis ražotājs.

Rakstīt komentāru 0
Jautājumi un komentāri:
Nav komentāru.
Pievienot komentāru:
Nosūtīt
ekspertiiesaka/2016/ledusskapis_titulbilde.jpg

Vai kosmētiku glabāt ledusskapī?

Vairumā gadījumu pārtikas produkti ilgāk saglabā savas īpašības aukstā vidē, bet vai tas pats attiecas uz kosmētiku?

01.12.2016 Atvērt

Stilīgākais jaunums šogad – mati visās varavīksnes krāsās!

24.11.2016

Kad vēl ļauties krāsainām pārvērtībām, ja ne gada tumšākajā gadalaikā!? Atsvaidzini ierasto matu sakārtojumu ar koši zilu, sudraba, rozā vai violetu akcentu šķipsnās, galos vai visā matu garumā.

 

Kas piestāv?

Īslaicīga matu tonēšana šogad ir kļuvusi par must have un nenosaka nekādus ierobežojumus. Taču pirms ļauties krāsu valdzinājumam ieteicams nepārsteigties ar lēmumu pieņemšanu. Mati ir sejas rāmis, tāpēc rūpīgi jāpārdomā, kurš tonis sejai sniegs veselīgu mirdzumu, nevis miroņa bālumu? Iedegušai un brūnai ādai piestāvēs koši dārgakmeņu toņi – fuksijas rozā, indigo zilais, rubīna sarkanais utt.

 

   

   

 

Daži padomi:

  • Jaunā matu krāsa būs jākombinē ar apģērbu un kopējo stilu. Ja melnā krāsa ir mīļākā, pie tās piestāvēs jebkurš matu tonis, bet ir vērts padomāt, vai jaunā krāsa piestāvēs visam iemīļotajam garderobē un neizskatīties smieklīgi? Piemēram, pasteļtoņus vēlams saskaņot gan apģērbā, gan matos.
  • Saskaņošana jāveic arī ar grimu un acu krāsu. Piemēram, spilgti sarkani mati izskatīties satriecoši ar zaļām acīm. Krāsu var saskaņot ar grimu – košām ēnām, izceltām uzacīm vai lūpu krāsu.

Supersvarīgs padoms! Pirms ķerties pie krāsošanas, jānovērtē savi mati – dabīgajām blondīnēm iespējams krāsa būs jāpatur ilgāk, lai tā „pieķertos”, savukārt balinātiem matiem tonis būs pamanāms diezgan ātri. Tumšmatēm jāsaprot, ka vispirms būs jāķeras pie balinātāja.

 

Kas ir modē?

Viss! Visas krāsas un visi krāsojuma veidi!

Piemēram, lelles efekts (visi mati vienā tonī)

 

   

       

Colombre

Matu gali parasti ir plānāki un vairāk pakļauti saules ietekmei, tāpēc ātrāk izbalē. Galos krāsa būs pamanāma vislabāk. Līdz ar to sanāks colombré. Šo tonēšanas tehniku īpaši novērtēs tumšu matu īpašnieces.

    ​​

   

Varavīksnes efekts

Rozā, zils, sarkans vai violets? Ja nevar izvēlēties vienu toni, varbūt ļauties vairāku krāsu burvībai!?  

   

   

 

Kurš no toņiem būs Tavs šīs sezonas favorīts?

Kad ir atbilde uz šo jautājumu, izmēģini jauno Colour Freedom!

  • Metalic Glory permanentās matu krāsas radītas, iedvesmojoties no aktuālākajām modes tendencēm, divu dažādu metāliski sudrabotu toņu iegūšanai.
  • Ultra Vibrant tonējošās matu krāsas paredzētas eksperimentiem un izmazgājas pēc 6-10 matu mazgāšanas reizēm. Tās lietojamas atsevišķi izteiksmīga toņa iegūšanai vai kopā ar Pasteliser kondicionieri, kas radīs maigu pasteļtoņa efektu. Izvēlies kādu no četriem stilīgajiem toņiem – iedvesmojoši tirkizzilo Tropical Aqua, naksnīgi tumšo Indigo Night vai noslēpumaini violeto Mystic Purple! Vēl iesakām izmēģināt košo Magenta Dream kopā ar Pasteller kondicionieri, lai iegūtu fantastisku rozā pasteļtoni!
  • Savukārt Blondes sērija piedāvā 2 tonējošās krāsas blondiem matiem, kuras izmazgājas pēc 6 matu mazgāšanas reizēm un tās var lietot uzreiz pēc matu krāsošanas vai balināšanas, lai iegūtu dzidru, vēsu vai pērļu blondu toni.

Visas COLOUR-FREEDOM matu krāsas bagātinātas ar šī sviestu un argana eļļu īpaši saudzīgai kopšanai matu krāsošanas laikā.

 

Foto avots Glamour UK.

 

Rakstīt komentāru 0
Jautājumi un komentāri:
Nav komentāru.
Pievienot komentāru:
Nosūtīt
ekspertiiesaka/2016/Rihanna_titulbilde.jpg Eksperts: Drogas

Stilīgākais jaunums šogad – mati visās varavīksnes krāsās!

Kad vēl ļauties krāsainām pārvērtībām, ja ne gada tumšākajā gadalaikā!? Atsvaidzini ierasto matu sakārtojumu ar koši zilu, sudraba, rozā vai violetu akcentu šķipsnās, galos vai visā matu garumā. 

24.11.2016 Atvērt

10 veselīgas un skaistas ādas noslēpumi

14.11.2016

Lai kā mums šķistu, ka zinām visu par savas ādas kopšanu, ir daži likumi, kas nemainās, bet kurus reizi pa reizei aizmirstam. „Veselības centra 4” dermatoloģe Anda Apine atgādina – to ievērošana jau ir puse no veselas un skaistas ādas.

 

1. Tīrīt katru dienu

Lai āda spētu elpot, tā katru dienu – no rīta un vakarā – jāattīra no netīrumu, sviedru un tauku kārtiņas, kā arī dekoratīvās kosmētikas.

2. Atjaunot ādas aizsargbarjeru

Īpaši jutīgu ādu īpašniecēm jāatceras par ādas aizsargbarjeras saglabāšanu un atjaunošanu, lietojot saudzējošu toniku un piemērotu krēmu.

3. Pievērst uzmanību produktu pH līmenim

Lai nodrošinātu veiksmīgas ādas aizsargspējas, ir svarīgi saglabāt ādas balansu starp skābu vidi, ko rada pastiprināta sviedru un tauku veidošanās, un sārmainu vidi, ko rada ziepes.

4. Lietot saudzīgus, ādai piemērotus līdzekļus

Piemēram, poras nenosprostojošus, maigus, mitrinošus produktus, kas nesatur alkoholu un nerada kairinājumu.

5. Aizsargāt ādu no saules UV starojuma

Nedrīkst aizmirst par ādas aizsardzību pret kaitīgo ultravioleto starojumu, kas paātrina ādas novecošanos. Iesakām vienmēr izvēlēties krēmu ar vismaz SPF 15!

6. Notīrīt sejas ādu pirms un pēc sporta

Svarīgi attīrīt ādu gan pirms, gan pēc sportošanas, lai netīrumi nenonāktu dziļāk ādā un neveicinātu poru nosprostošanos.

7. Ne karsts, ne auksts

Lai sejas ādu nekairinātu, jāizvēlas siltu vai remdenu ūdeni tās mazgāšanai.

8. Attīrīt sejas ādu maigi

Veco ādas šūnu attīrīšana no ādas virsējā slāņa ar pīlingiem padara to gludāku un ļauj krēmiem labāk uzsūkties. Tā ir patiesi būtiska, tomēr tai nedrīkst izmantot ļoti rupjus skrubjus, cimdiņus vai švammes, kas padara ādu jutīgāku.

9. Konsultēties ar dermatologu

Ja pūtītes un komedoni kļuvuši traucējoši, noteikti jāvēršas pie dermatologa. Iespējams, būs nepieciešama mediakamentoza terapija. 

10. Izveidot savu rituālu

Veltiet laiku sev un savai ādai. Kopjot sejas ādu regulāri un rūpīgi, to var saglabāt jaunu, tīru un tvirtu, novēršot novecošanās pazīmes.

 

Rakstīt komentāru 0
Jautājumi un komentāri:
Nav komentāru.
Pievienot komentāru:
Nosūtīt
ekspertiiesaka/2016/AndaApine.png Eksperts: Anda Apine

10 veselīgas un skaistas ādas noslēpumi

Lai kā mums šķistu, ka zinām visu par savas ādas kopšanu, ir daži likumi, kas nemainās, bet kurus reizi pa reizei aizmirstam.

14.11.2016 Atvērt

Nude grims – ātri un viegli!

09.11.2016

Nude grims ir ideāls visdažādākajām situācijām – dienai birojā, skolā, iepērkoties, ikdienas gaitās, tiekoties ar draugiem, ejot uz kino vai teātri. Pat romantiskā randiņā šāds tēls ļaus izskatīties skaistai. Turklāt tas piestāv gan jauniešiem, gan jebkurai sievietei, kura vēlas izcelt dabisku un veselīgu skaistumu. Uzziniet, kā viegli tikt pie šāda grima soli pa solim!

 

Rakstīt komentāru 0
Jautājumi un komentāri:
Nav komentāru.
Pievienot komentāru:
Nosūtīt
ekspertiiesaka/2016/nude.jpg

Nude grims – ātri un viegli!

Nude grims piestāv gan jaunietēm, gan jebkurai sievietei, kura vēlas izcelt dabisku un veselīgu skaistumu.

09.11.2016 Atvērt

5 mājas uzkopšanas padomi

25.10.2016

Katrai saimniecei laika gaitā izveidojas pašai sava mājas uzkopšanas padomu vācelīte. Tomēr, ja vēl tikai krāj zināšanas par efektīvākajiem tīrīšanas veidiem, vēlamies atvieglot ikdienu, sniedzot piecus pārbaudītus mājas uzkopšanas padomus.

Virsmas jāatbrīvo

Mājas uzkopšanu jāsāk ar mantu un dažādu nieciņu novākšanu no plauktiem, galdiem un citām virsmām. Ja tie tur vēl atradīsies putekļu slaucīšanas laikā, sanāks noslaucīt tikai virsmu brīvos laukumus. Šeit gan jāpiebilst, ka, darot to pietiekami izveicīgi un rūpīgi, virsmas tiktiešām izskatīsies noslaucītas pilnībā, tomēr mēs zināsim, cik bieza putekļu kārta slēpjas aiz grāmatām un foto rāmīšiem.

 

Katrai telpai savs tīrīšanas līdzeklis

Veiksmīgas mājas uzkopšanas pamatā ir ne tikai ieguldītās pūles, bet arī viegli un ērti lietojami tīrīšanas piederumi. Lai gan tautā zināmi dažādi tīrīšanas paņēmieni ar mājās atrodamiem produktiem, ja neesi pārliecināta par to izmantošanu, labāk izvēlēties speciālos tīrīšanas līdzekļus. To lietošanas instrukcija skaidri norādīta uz iepakojuma etiķetes, tāpēc vienmēr zināsi, kas un kā jādara. Jebkuriem tīrīšanas līdzekļiem ir jāļauj iedarboties. Lai tie spētu darīt brīnumus, līdzekļi jāuzklāj uz virsmas un jāļauj iedarboties vismaz 5 – 10 minūtes, citādi no tā nebūs nekādas jēgas. Tikmēr var ķeries klāt spoguļiem, logiem vai jebkuram citam darbam, ko var darīt uzreiz.

Mājas tīrīšanu ieteicams sākt ar guļamistabu, bet vannasistabu un tualeti atstājot beigām. Tādējādi tiks samazināta kaitīgo baktēriju pārvietošana no vienas telpas uz citām. Jāpatur prātā, ka ar vienu līdzekli visas mājas uzkopšanai neiztikt. Lai gan universālie tīrīšanas līdzekļi varētu šķist ļoti ērti, vērts atcerēties senu parunu – kas der visam, neder nekam. Ar šādu līdzekli var iztikt, ja nepieciešams veikt pavisam nelielus tīrīšanas darbus, tomēr kaļķakmens, tauku un ziepju nosēdumu likvidēšanai ieteicams izvēlēties speciālus, tieši šiem mērķiem paredzētus tīrīšanas līdzekļus.

Mūsdienās pieejams plašs klāsts dažādu brīnumdaru, tāpēc, tos iegādājoties, skaidri jāzina, kam tie paredzēti. Daļa virsmu mājās ir ražotas no mīkstiem materiāliem, tāpēc to tīrīšanai nedrīkst izmantot abrazīvus līdzekļus. Ja nav pārliecības, ko izvēlēties, iesakām dot priekšroku izsmidzināmajiem tīrīšanas līdzekļiem. To šķidrais sastāvs pasargās no nevēlamu skrāpējumu veidošanās. Cietiem materiāliem ar matētu apdari var izmantot arī tīrīšanas pastas. Kaļķakmens nosēdumu tīrīšanai noderēs uz skābes bāzēti līdzekļi. Tomēr, lai gan tie ir efektīvi, skābe var sabojāt virsmu apdari. Tāpat uzmanīgi jārīkojas ar tualetes poda tīrīšanas līdzekli. Tā sastāvā ir ļoti spēcīgas ķimikālijas, tāpēc citām virsmām tas, visticamāk, nebūs piemērots.

 

 

Izvēlieties piemērotus tīrīšanas piederumus

Lai uzkoptu ik katru mājas stūrīti, noderēs vairākas mikrošķiedras lupatiņas – putekļu slaucīšanai, tīrīšanai un pulēšanai. Labāk atstāt kādu neizmantotu, nekā pēkšņi attapties, ka steigšus jāskrien uz veikalu! Spoguļiem un logiem lietderīgi iegādāties tieši stikla virsmu tīrīšanai paredzētu lupatiņu, kas neatstās traipu un tīrīšanas līdzekļu pēdas. Putekļu slaucīšanai vari izlīdzēties arī ar kokvilnas drāniņu, bet neiesakām izmantot poliestera un frotē audumu, jo tie var radīt vēl vairāk putekļu.

Lai tīrīšana nesagādātu vilšanos un smeldzīgas muguras sāpes, jādomā arī par slotas kāta garumu un atbilstošas izturības birstēm. Grīdu mazgāšanai labāk izvēlēties teleskopisko kātu, ko var regulēt atbilstoši augumam un noguruma pakāpei. Tāpat tīrīšanas piederumu arsenālā jāiekļauj divpusējs sūklis un zobu birste, ar kuru ērti var piekļūt pat tālākajiem stūriem.

 

Tīrīšanas komplekts

Lai mājas tīrīšanas procesā būtu ērti pārvietoties un viss vienmēr būtu pa rokai, iesakām izveidot uzkopšanas komplektu. Visus nepieciešamos līdzekļus un piederumus jānovieto vienuviet, piemēram, kastē vai groziņā, ko var brīvi pārvietot pa telpām. Šāda pieeja ietaupīs gan laiku, gan arī enerģiju.

 

Sargiet veselību

Palīgi žilbinoši tīras mājas iegūšanas procesā, kam būtu jāatrodas katras saimnieces uzkopšanas līdzekļu arsenālā, ir arī gumijas cimdi, kas aizsargās roku ādu, un citi priekšmeti, piemēram, priekšauts.

Tīrīšanas procesā svarīgi nodrošināt ventilāciju, lai telpā nekoncentrētos liels daudzums kaitīgu ķimikāliju. Tāpat nevajadzētu tīrīt slēgtās telpās – durvīm vēlams būt atvērtām. Šis noteikums īpaši attiecas uz tualeti un vannasistabu. Jāizvairās no vairāku tīrīšanas līdzekļu sajaukšanās, jo to sastāvā esošās ķimikālijas, piemēram, skābe un amonjaks, var radīt kaitīgus tvaikus.

 

Un beigās apkopojums un īsi ieteikumi:

  • Mājas tīrīšanu sāciet ar guļamistabu, viesistabu, tad virtuvi, bet koplietošanas telpas – vannasistabu un tualeti – atstājiet beigām.
  • Guļamistabā un viesistabā nepieciešamo tīrīšanas priekšmetu sarakstā jābūt dažādām lupatiņām, stikla, koka un auduma virsmu tīrīšanas līdzekļiem, grīdas mazgāšanas līdzekļiem.
  • Virtuvē, vannasistabā un tualetē nevar iztikt bez flīžu, keramikas, stikla un citu specializēto tīrīšanas līdzekļu un priekšmetu (piemēram, skrāpīši plītij, birstītes, brīnumsūklīši utt.) klāsta.
  • Jebkuriem tīrīšanas līdzekļiem ir jāļauj iedarboties. Lai tie spētu darīt brīnumus, līdzekļi jāuzklāj uz virsmas un jāļauj iedarboties vismaz 5 – 10 minūtes.
  • Izmantojiet laiku lietderīgi! Kamēr iedarbojas speciālie tīrīšanas līdzekļi, var ķerties klāt spoguļiem, logiem vai jebkuram citam darbam, ko var darīt uzreiz.
  • Arī veļas mazgāšana ir daļa no mājsaimniecības, kas jātur kārtībā un ko var darīt vienlaikus mājas uzkopšanai. Izvēlieties savu iemīļotāko pulveri, kapsulas vai šķidro mazgāšanas līdzekli, kā arī veļas mīkstinātāju, ieslēdziet un pēc mājas darbu padarīšanas tīra veļa jau gaidīs!
  • Kad kārtošana pabeigta, piešķiriet tīrajam mājoklim sev tīkamu aromātu ar gaisu atsvaidzinošiem kociņiem – ziedi, mežs, skujas, citrusaugļi.

Rakstīt komentāru 0
Jautājumi un komentāri:
Nav komentāru.
Pievienot komentāru:
Nosūtīt
ekspertiiesaka/2016/titulbile.jpg Eksperts: Drogas

5 mājas uzkopšanas padomi

Katrai saimniecei izveidojas pašai sava mājas uzkopšanas padomu vācelīte. Tomēr vēlamies tīrīšanas procesus atvieglot, sniedzot piecus pārbaudītus mājas uzkopšanas padomus.

25.10.2016 Atvērt

Kosmētikas otas jākopj tāpat kā sevi!

21.10.2016

Kosmētikas otas ir mūsu mazie palīgi, kas nodrošina glīta un akurāta grima uzklāšanu. Lai tās ilgāk saglabātu labās īpašības, aicinām ņemt vērā ieteikumus kosmētikas otu kopšanai un uzglabāšanai.

Lai gan ikdienā vairāk pievēršam uzmanību kosmētikas derīguma termiņam, arī kosmētikas otu lietošanā ir savi likumi, kas jāievēro. Katru reizi pēc grima uzklāšanas uz otām nokļūst atmirušās ādas daļiņas un tauku slānītis. Tā ir baktērijām pateicīga vide, tāpēc, ar otām atkal pieskaroties sejai, tiek riskēts ar ādas apsārtumu un pat iekaisumu. Lai mazinātu ādas bojājumu iespēju, otas regulāri jātīra.

 

Kosmētikas otu kopšana

Katru reizi pēc grima uzklāšanas otiņas jānotīra ar speciālu līdzekli vai paštaisītu silta ūdens un kosmētikas noņēmēja maisījumu. Otas tajā jāiemērc ar mīksto galu, jāpatur dažas sekundes un jānosusina ar lupatiņu. Šo procedūru jāatkārto tik ilgi, kamēr uz lupatiņas vairs nepaliek kosmētikas nospiedumi. Pēc tam otām jāļauj dabīgi izžūt, noliekot tās guļus stāvoklī uz tīra dvieļa. Izvairieties no otu žāvēšanas vertikāli, jo, novietojot sariņus uz augšu, ūdens notecēs līdz vietai, kur sākas rokturis – tas var sabojāt līmi un pašu otiņu.

Reizi nedēļā atvēliet laiku pamatīgākai otu mazgāšanai. Vispirms samitriniet otiņas mīksto galu, un pamērcējiet to maigā šampūnā. Veicot rotējošas kustības, otu saudzīgi saputo. Pēc tam to kārtīgi izskalo un nosusina ar lupatiņu. Arī pēc šīs procedūras otai jāļauj kārtīgi izžūt. Mitras kosmētikas otas nevajadzētu atstāt žāvēties vannas istabā, citādi tās iegūs nepatīkamu aromātu. Ideāli, ja tās var novietot pie atvērta loga vai sildītāja tuvumā.

 

Kosmētikas otu uzglabāšana

Ikdienā kosmētikas otu uzglabāšanā jāievēro divi noteikumi:

  • Tām jāstāv tā, lai netiktu bojāta to forma
  • Tām jāatrodas sausā, labi vēdināmā telpā

Lai ievērotu pirmo noteikumu, otas ieteicams uzglabāt glāzē vai kādā citā traukā, kur tās iespējams novietot vertikālā stāvoklī ar sariņiem uz augšu. Trauku vari piepildīt ar kafijas pupiņām vai pērlītēm, kas palīdzēs noturēt otiņas savā vietā. Dodoties ceļojumā, otas jāuzglabā to oriģinālajos iepakojumos vai speciālā maciņā.

 

Gluži tāpat kā žāvējot, arī ikdienā kosmētikas otām jāatrodas sausā telpā. Lai gan daudzas no mums kosmētiku un tās uzklāšanai paredzētās otas glabā vannasistabā, šis ir ieradums, no kura steidzīgi vajadzētu atbrīvoties. Mitra un silta vide ir baktēriju mīļākā vieta, tāpēc, novietojot otas vannasistabā, tās kļūst par laika degli. Vislabāk otas turēt uz spoguļgaldiņa vai kāda plaukta guļamistabā, kurā parasti tiek nodrošināta bieža vēdināšana.

Rakstīt komentāru 0
Jautājumi un komentāri:
Nav komentāru.
Pievienot komentāru:
Nosūtīt
ekspertiiesaka/2016/8ea5f53fecbf46c5a1-44899280.jpg Eksperts: Drogas

Kosmētikas otas jākopj tāpat kā sevi!

Kosmētikas otas ir mūsu mazie palīgi, kas nodrošina glīta un akurāta grima uzklāšanu. Lai tās ilgāk saglabātu labās īpašības, aicinām ņemt vērā ieteikumus kosmētikas otu kopšanai un uzglabāšanai.

21.10.2016 Atvērt

Kā cīnīties ar sašķeltiem matu galiņiem?

13.10.2016

Mati ir mūsu skaistākā rota, par kuru pareizas kopšanas nepieciešamību ikdienā uzstājīgi atgādina sašķeltie galiņi. Ja arī jūs vēlaties iegūt veselīgus un stiprus matus, laiks ieviest dažus vienkāršus paradumus.

 

Nav galu, nav problēmu

Vienkāršākais veids, kā tikt galā ar sašķeltiem matu galiņiem, ir to likvidēšana. Tiesa gan, šis solis drīzāk noderēs ātram risinājumam un nepalīdzēs ilgtermiņā, tomēr mēs visas zinām, ka lai mati augtu veselīgi, tie ik pa laikam jāapgriež. Šāda procedūra apturēs arī matu šķelšanos visā to garumā un novērsīs nepatīkamo spurošanos.

Katru mēnesi ciemoties frizētavā gan nav nepieciešams, tomēr reizi astoņu nedēļu laikā būtu jāatrod brīvs brīdis, lai aplīdzinātu savu skaisto matu rotu.

 

Pareizā matu suka

Lai mazinātu matu bojājumus, jāizvēlas pareizie rīki to kopšanai un veidošanai. Ja ilgstoši nevar tikt galā ar spurainiem matu galiņiem, iespējams, pie vainas ir nepiemērota matu suka. Pārāk smalki un bieži sari vairāk plēsīs matus un traumēs to galus, īpaši, ja mati ir biezi vai lokaini. Labāk izvēlēties koka suku ar retākiem un lielākiem sariem.

 

Lutināt gan mitrus, gan sausus matus

Nav noslēpums, ka matiem nepieciešama barošana un mitrināšana, tomēr mēs visas mēdzam grēkot. Slinkuma dēļ uzklājam kondicionieri uz pārāk slapjiem galiem, bet laika taupīšanas nolūkā ļaujam tam iedarboties vien īsu mirkli. Ja no visas sirds vēlamies uzsākt cīņu ar sašķeltiem matu galiem, tie kārtīgi jālutina. Pirms kondicioniera vai maskas uzklāšanas mati jānosusina, jo slapjos matos produkts neturēsies un notecēs kopā ar ūdeni. Arī šeit noteikti jāievēro pareiza tehnika, izvairoties no spēcīgas matu burzīšanas un ņurcīšanas. Pēc tam produkts bagātīgi jāieklāj matu galos un jāļauj tam kārtīgi iedarboties. Lielākam efektam matus maigi izķemmē ar retu saru suku, lai vēlāk izvairītos no to sapīšanās.

Kad mati izmazgāti, pirms žāvēšanas tajos ieklāj vēl leave-in kondicionieri, bet galiņus var palutināt ar līdzekli, kura sastāvā ir kokosriekstu, argana, makadāmijas eļļas vai šī sviests.

 
Samazināt bojājumu iespēju

Krāsošana, taisnošana, žāvēšana un citas ikdienas matu procedūras neizbēgami pasliktina to kopējo stāvokli, tāpēc jācenšas izvairīties no vairāku šādu procedūru veikšanas pārāk bieži. Ja matus nepieciešams krāsot, tiem vēlams ļaut atgūties vismaz 48 stundas. Šajā laikā jāizvairās arī no mazgāšanas un pēc iespējas biežāk jāļauj matiem izžūt dabiski. Ideāli, ja fēnu izmantos vien ieveidošanai, kad mati ir vairs tikai nedaudz mitri. Tāpat nav vēlams aizrauties ar matu taisnošanu un lokošanu, bet, ja tas tomēr nepieciešams, obligāti jāizmanto speciālus līdzekļus, kas pasargās matus no karstuma.

 

Rakstīt komentāru 0
Jautājumi un komentāri:
Nav komentāru.
Pievienot komentāru:
Nosūtīt
ekspertiiesaka/2016/mati_titulbilde.jpg Eksperts: Drogas

Kā cīnīties ar sašķeltiem matu galiņiem?

Mati ir mūsu skaistākā rota, par kuru pareizas kopšanas nepieciešamību ikdienā uzstājīgi atgādina sašķeltie galiņi. Ja arī jūs vēlaties iegūt veselīgus un stiprus matus, laiks ieviest dažus vienkāršus paradumus.

13.10.2016 Atvērt
1 2 3